haha
親愛的傻妹
必須跟你說我拖到現在才寫網誌,你不會罵我吧?
首先我先貼上我肥胖身軀的照片!
畫質有點不太好,因為相機沒電,只好拿手機拍了:)
從這張照片看來發現我的手臂真的很粗耶!
現在體重:50kg,總是上上下下游移不定,因為我都沒有好好運動。
在來是這幾天的食記和運動狀況,如下:
6/27
睡到10點起床
午餐:土魠魚羹米粉小碗
晚餐:拉麵一大碗(囧,吃太多了)
運動:後補
6/26
睡到下午2點起床
午餐:香雞堡+豆漿(半杯)
晚餐:半份滷肉飯
運動:跑步機快走40分鐘左右
6/25
睡到10點起床
午餐:牛肉麵一碗
晚餐:肉圓兩顆+貢丸湯
運動:幫西瓜搬家,上下樓梯約6~7趟(快被類死)
6/24
睡到?點起床
午餐:水餃7顆
晚餐:青菜一份+米粉一小碗
運動:跑步機快走半小時
體重我倒是都忘記量了囧
現在開始我們都要一起加油喔~
對了,腰圍那些我後補,因為我家的布尺不見了!所以...要有布尺我才會量:)
可是你也要量喔!記得放上照片嘿!
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