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7/4
睡到10點半起床
午餐:麵線1/3碗
晚餐:乾麵一碗+布丁一顆
p.s. 因為補習很容易餓, 圖中吃很多糖果 :(( 救命!!!!!!!!
7/3
睡到1點?起床
午餐:沒有吧!應該是幾根薯條
晚餐:乾麵一碗+三個雞塊
運動:沒有!太晚了:(
7/2,7/1忘記了!QQ
6/30
睡到12點半起床
午餐:鹹粥一大碗(配料幾塊肉)
晚餐:泡菜鍋1/3不到(好難吃XD)+百香果一顆
宵夜:仙草一碗(好苦)
運動:沒有...................怎麼可以這麼懶散,明天雙倍運動
6/29
睡到1點40起床
午餐:水餃10顆
晚餐:牛肉調理包+飯
運動:跑步機快走30分鐘
體重:50kg
6/28
睡到1點半起床
午餐:芭樂1顆
晚餐:一碗飯+菜(排骨+蘆筍+蝦+魚)少量
運動:小散布約40分鐘
體重:50 = = shit!
拜託毅力多一點:(
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